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  • Los 100 mejores alimentos para el embarazo :los alimentos más saludables para ti y tu bebé, con 100 recetas deliciosas /

  • Charlotte Watts

  • Tema - Materia: Recetas / Salud Educación / Cocina / Embarazo Aspectos Nutricionales / Mujeres Embarazadas Salud E Higiene
  • Dewey: 641.563WAT/ci21
  • ISBN: 144544870X
  • Editorial: Bath, Reino Unido :Love Food :Parragon,2012.
  • Páginas: 224 p. :il. col. ;20 cm.-

Ubicación de este libro

  • San Pablo 1
  • Ciudad del Niño 0
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Resumen de libro

El embarazo es el momento más importante centrarse en la alimentación saludable. Lo que usted come durante el embarazo afecta a usted ya su bebé durante los próximos años. Con un énfasis en los ingredientes frescos y saludables, este libro explica qué alimentos son los más beneficiosos para ayudarle a concentrarse en una dieta rica en los nutrientes que usted y su bebé necesitan más. La inclusión de información nutricional y 100 recetas deliciosas que incorporan frutas y verduras, carne y pescado, legumbres y cereales, este libro está lleno de información para que usted y su bebé estén saludables durante el embarazo y más allá.

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