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  • Estiramientos para principiantes :mejora tu flexibilidad, alivia dolencias con sencillos ejercicios y rutinas /

  • Natasha Diamond-Walker

  • Edición: Primera edición.
  • Tema - Materia: Ejercicios De Estiramiento
  • Dewey: 613.71/DIA/es21
  • ISBN: 9789463595308
  • Editorial: Madrid :Librero ,2021.
  • Páginas: 190 páginas :ilustraciones ;23 cm.-

Ubicación de este libro

  • Baquedano 1
  • San Pablo 0
  • Maipú 0
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Resumen de libro

"Todos aquellos que desee lograr un cuerpo más ágil, podrán servirse del libro Ejercicios de estiramiento para principiantes a la hora de lograr ese objetivo. Practicando los estiramientos paulatinamente podrás cambiar tu vida: despídete de la rigidez muscular y las articulaciones agarrotadas y da la bienvenida a un cuerpo flexible y a un mejor equilibrio vital." -- Sitio web

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