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Los cuatro miedos que te impiden vivir :un método para comprenderlos y liberarse de ellos para siempre
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  • Los cuatro miedos que te impiden vivir :un método para comprenderlos y liberarse de ellos para siempre /

  • Eudes Séméria

  • Edición: Primera edición: mayo 2024
  • Tema - Materia: Madurez Emocional / Miedo Aspectos Psicológicos / Superacion Personal
  • Dewey: 152.46/SEM/cu22
  • ISBN: 9789566122654
  • Editorial: Santiago de Chile :Planeta Chilena S.A.Diana,2024.
  • Páginas: 314 páginas ;23 cm.-
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Resumen de libro

"¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situación difícil? Si es así, no estás solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos. Todos tenemos miedo a algo: a molestar, a fracasar, a decepcionar, a entrar en conflicto. Y más específicamente, a ruborizarnos, a conducir, a llamar por teléfono... Estos múltiples miedos cotidianos que nos impiden vivir bien se dividen en cuatro categorías que conciernen a todos: El miedo a crecer, o la dificultad para asumir un verdadero estatus de adulto autónomo; el miedo a afirmarse, es decir, a definirse uno mismo, a definir su papel y su lugar; el miedo a actuar, que se traduce en la dificultad de proyectarse y construir un sentido a la propia vida; el miedo a separarse, o la dificultad de confiar en las relaciones afectivas. En este libro esclarecedor, Eudes Séméria, prestigioso psicólogo y psicoterapeuta, nos ayuda a identificar y comprender estos miedos que nos encarcelan." -- Sitio web.

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