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  • Tu cuerpo en llamas :todas las claves para combatir la inflamación y revertir el envejecimiento /

  • Beatriz Larrea

  • Edición: Cuarta edición: mayo 2022
  • Tema - Materia: Dietoterapia
  • Dewey: 616.0473/LAR/tu23
  • ISBN: 9788413842622
  • Editorial: Madrid :La Esfera de los libros,2022.
  • Páginas: 334 páginas ;23 cm.-

Ubicación de este libro

  • Vespucio Norte 2
  • Tobalaba 1
  • San Pablo 2
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Resumen de libro

"En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 dias para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo "prenda en llamas," cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol -- producto del estrés --, durmiendo mejor para autoclavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao..." -- Cubierta posterior.

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